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Comment rester dans son match suite à une erreur ?

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La réponse à cette question est également valable lorsque vous enchaînez les erreurs match après match, semaine après semaine.

4 erreurs que les sportifs font :

- Chercher à ''rattraper'' son erreur
- Penser à la répercussion que l’erreur peut ou va avoir sur le résultat
- Penser à son erreur ou s’arrêter suite à celle ci alors que le jeu
continu
- Se parler négativement (Dialogue)

4 étapes pour rester concentré suite à une erreur

- L'intervention
- L'explication
- La solution
- La visualisation
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Paul Mccartney
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